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在此期间我可以吃水果吗?你可以吃樱桃吗?我应该吃什么水果?

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满意的答案
小时候,您需要知道月经是冷的,生的和热的,并且这种冷包括冷热的饮料以及吃的水果!
在月经期间,如果您多吃些热量来清洁月经血,您将无法吃掉体内残留的感冒东西,因此,月经血会残留下来,并且会在体内发生冷滞还是?它会产生血凝块,减少经血甚至痛经!
凉果是指凉果。通常,夏季水果几乎是新鲜的,包括梨,西瓜和甜瓜等各种水果。
代表人物:梨,瓜,西瓜,火龙果,瓜,瓜,香蕉,椰子,草莓,梨,木瓜,樱桃,甘蔗,石榴...
除新鲜水果外,还有一些酸味和未成熟的水果,例如柑橘,葡萄柚,猕猴桃,黑莓,芒果,木瓜,葡萄柚,猕猴桃,苹果,杨桃,山竹果,葡萄柚,山楂,杏,菠萝,菠萝,酸等。不吃水果李子,柠檬等应少吃,以防止血液变滑和结块!
尤其是,芒果不仅感冒和酸性,它们不仅在月经时化脓,而且吃得少!
朋友可以选择在月经期间吃些温热的水果。这可以增加水,矿物质,维生素和眼睛健康。
例如:花生,坚果,枣(不要吃太多),龙眼,葡萄,苹果,桃子,杏,乌木等。
注意:先吃再吃
岳卫芳专门研究月经2016-06-0221:03
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